PROCRASTINAZIONE
PROCRASTINAZIONE
“Sii più forte della tua scusa più grande”
Ci sono giorni in cui anche le cose semplici sembrano pesare, e ogni piccolo passo diventa rimandabile.
Questa ancora nasce per quel momento lì: quando la mente trova una scusa convincente, una distrazione più comoda, un modo elegante per non iniziare.
Non ti chiede perfezione o disciplina ferrea: ti ricorda che puoi fare il primo passo, anche piccolo, anche imperfetto.
🤍 Potresti scegliere quest’ancora se…
🤍 Potresti scegliere quest’ancora se…
• rimandi spesso ciò che sai che ti farebbe stare meglio
• ti senti bloccatə davanti all’inizio più che davanti al percorso
• inizi mille cose, ma te ne sfuggono altrettante
• ti racconti che “non è il momento giusto” anche quando lo sarebbe
• senti che la tua scusa più grande ha più voce della tua motivazione
• vuoi un promemoria che ti riporti all’azione, non all’attesa
Se leggendo questo ti si stringe qualcosa dentro, questa è la tua ancora.
💡 Info tip
💡 Info tip
Per ottenere il massimo dalla tua ancora, posizionala in un luogo che i tuoi occhi incontrano spesso: la scrivania, il comodino o la parete davanti alla tua postazione quotidiana.
La ripetizione è ciò che la trasforma in un’abitudine mentale.
✏️ Caratteristiche del prodotto
✏️ Caratteristiche del prodotto
• Formato: A4 verticale
• Stampa su carta premium ad alta grammatura
• Illustrazione originale realizzata da @maniinfermento
• Cornice bianca A4 inclusa, appendibile o da appoggio
Il significato dell’illustrazione
Maria (@maniinfermento) ha scelto un’ancora come simbolo centrale: non quella che ti blocca, ma quella che ti tiene ferma proprio nel punto in cui devi iniziare.
Intorno, una nuvola rosa avvolta da un filo rappresenta la scusa più grande: morbida, convincente, apparentemente innocua… ma capace di trattenere.
Le piccole stelle e le nuvole leggere indicano il movimento possibile nonostante tutto: un cielo che si apre quando scegli l’azione, anche minima.
Le onde in basso richiamano l’idea del “muoversi comunque”, come l’acqua che non smette di avanzare.
È un’immagine che ti ricorda che spesso la cosa più piccola che fai è già un atto di forza.
sì, meriti di iniziare anche quando non ti senti pronta.
Come lavora l’ancora dentro di te?
La procrastinazione non è pigrizia: è protezione.
La mente ti convince a rimandare perché percepisce fatica, incertezza o paura nel metterti in moto.
L’ancora interviene proprio qui: non ti chiede di ignorare la paura, ma di non farti guidare da lei.
Vista ogni giorno, questa frase diventa un piccolo richiamo costante.
Il suo messaggio è semplice: fai la tua parte, oggi.
Anche minima. Anche una sola cosa.
La ripetizione quotidiana trasforma questo richiamo in una spinta gentile, che rende il movimento più facile del rimandare.
Col tempo, non devi più “convincerti” a iniziare: inizi, perché la tua mente si abitua a farlo.
Disclaimer:
Le splendide ancore non sono uno strumento clinico né un trattamento psicologico.
Sono supporti visivi e motivazionali pensati per accompagnare la quotidianità e favorire consapevolezza personale, ma non sostituiscono in alcun modo un percorso terapeutico o il supporto di un professionista della salute mentale.
Se stai vivendo un momento di forte difficoltà emotiva o ritieni di avere un disturbo psicologico, rivolgiti a unə psicologə o psicoterapeuta qualificatə.
